私密肌知識小學堂Feat內褲到底多久該換呢?

2020/06/11
私密肌知識小學堂Feat內褲到底多久該換呢?
身為女孩子除了胸部要照護以外 下面的妹妹護理也不能忽略喔~~~

身為女孩子除了胸部要照護以外

下面的妹妹護理也不能忽略喔~~~

你的私密肌是否常常飄出異味

有的時候還伴隨著搔癢 好難受阿!!!!!!!!!!

平時的衛生習慣跟衣著都會是影響私密處的原因

今天小編就帶著你們一起來了解吧~

LET’S GOOOOOOOOOO

▲▲私密處為什麼有異味▲▲

以下為幾個常見味道與原因: 

1.汗臭狐臭(麝香)

私密處部位屬於大汗腺,

是最容易產生體味的出汗位置之一,

當汗液與汗腺周圍的細菌相遇之後,

就會被分解形成臭味。

2.小褲褲有殘留的尿液

有專家指出,

女性上完廁所時的正確擦法為:

用衛生紙「輕輕按壓」尿道口510秒來吸取尿液

不管是用以前認知的

「由前往後擦」或「由後往前擦」的方式,

擦拭過的地方容易因為沾上尿液,

過一段時間會逐漸發臭產生異味。

3.生理期經血結合空氣所產生的氣味(金屬鐵鏽味)

台灣的氣候潮濕又悶熱,

加上台灣女性普遍習慣使用衛生棉,

更促使黴菌在衛生棉上滋生而產生異味。

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4.私密處感染伴隨分泌物(魚腥味、發霉味)

若個人衛生都已做好,

但妹妹卻仍然有異味,

甚至伴隨黃、綠色分泌物

或濃厚如奶酪白色的分泌物,

則表示陰道可能受到感染,

即陰道炎的問題,

應盡速尋求婦科醫師的診治。

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▲▲私密處如何保養遠離異味及細菌呢▲▲

💋私密處清潔 
廣告常說要特別挑選”弱酸性”產品洗妹妹,

事實上真的沒有必要。婦科醫生建議
只需要挑「溫和、無香精、無(低)刺激」的沐浴產品

清洗私密肌就可以囉
不需要特別挑選弱酸性,

因為私密處會自己調節酸鹼度。
如果妹妹毛太長也可以稍微修剪一下長度,

清潔上也會更加方便。

💋私密處保持通風
盡量避免穿著牛仔緊身褲這種不透氣材質的褲子,
可以多穿裙子或時下流行的寬褲,

內褲也要選用較透氣通風、
吸濕效果佳的材質,並且定期更換。

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💋私密處容易感染發炎 
均衡飲食多喝水這些是最基本的、

偶爾適度補充蔓越莓及乳酸菌,
並且保持作息正常,

因為壓力大熬夜時容易造成免疫力下降,
維持正常作息才能維護私密處健康。
不過真的有問題的時候最好還是要去看醫生唷!

▲▲內褲到底多久要換新呢?▲▲

其實最主要判斷是否該換新內褲的依據不是「時間」,
而是小褲褲是否有著色或者變形的情況發生,
當發生洗不掉內褲的著色、彈性疲乏、變形變硬,
或是吸濕效果和透氣性都變差了
這些都說明你的小褲褲真的該換了!
如果上述狀況都沒發生的話,

也建議每3個月就要淘汰一次內褲

給自己的私密肌一個舒適的環境唷~
PS:平常最好準備最少「7至10件」換洗,

也就是大概一周至10天為一輪換穿內褲,

並且每天都要清洗別放隔夜,

如果只有常穿的兩、三件每天換洗換穿的話,

長期下來也很容易藏汙納垢成為細菌的溫床。

ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้ก็ʕ͡ᴥʔ ก้

看完這麼多私密肌保養知識

是不是該好好照顧自己了呢?

掌握3大重點 

1.選對內褲材質 2.注重個人衛生3.正常作息均衡飲食

夏天這麼熱 內褲選擇 透氣乾爽 抑菌除臭 親膚不敏感

是一定要的啦

快點跟異味說掰掰哩~~~


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